teknoflux.com – Manfaat Kesehatan dari Susu Mentah. Apa itu susu mentah dan mengapa lebih sehat daripada susu pasteurisasi?.
Susu mentah adalah susu segar langsung dari sapi atau kambing dan digunakan untuk minum segar atau difermentasi menjadi produk lain seperti yogurt, kefir, mentega dan keju.
Susu mentah itu enak, sehat, dan mudah dicerna. Ini adalah makanan yang lengkap! Berikut adalah beberapa manfaat susu mentah:
Baca juga:
- Segudang Manfaat Dan Khasiat Daun Sirsak Untuk Kesehatan Tubuh
- Manfaat Milk Thistle Tanaman yang Tumbuh di daerah Mediteranian
- Manfaat Rumput Laut yang Menakjubkan
- Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan
- Manfaat Kopi Untuk Kesehatan Kulit Mengejutkan
Manfaat Kesehatan dari Susu Mentah
o Manusia telah menggunakan susu mentah dan fermentasi selama sekitar 8-10.000 tahun. Budaya seperti Eropa, Timur Tengah, dan Afrika telah lama menikmati susu dan daging dalam makanan mereka. Jadi ia memiliki sejarah trek yang panjang dan terbukti.
o Ini adalah sumber utama enzim dan kultur hidup. Enzim dibutuhkan oleh tubuh untuk pulih dari penyakit dan untuk pemeliharaan kesehatan.
o Memiliki 20 asam amino yang diperlukan untuk kesehatan.
o Itu sarat dengan nutrisi yang larut dalam lemak, kalsium dan mineral lainnya.
o Meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
o Menghilangkan dan menghancurkan patogen.
o Memiliki lemak alami yang tubuh tahu bagaimana mengasimilasi.
o Ini adalah sumber yang kaya vitamin A dan D.
o Jika Anda tidak toleran laktosa, ini akan menarik bagi Anda: kebanyakan orang menjadi tidak toleran laktosa karena pasteurisasi membunuh enzim hidup dalam susu mentah. Jadi intoleransi laktosa bisa berarti tidak toleran terhadap susu pasteurisasi!
o Di masa lalu, anak-anak yang dibesarkan dengan susu mentah memiliki gigi yang sempurna dan tidak ada pembusukan.
o Pada awal 1900-an ditemukan bahwa bayi akan mengalami penyakit kudis (kekurangan vitamin C) jika mereka diubah dari susu mentah ke susu pasteurisasi. Pasteurisasi membunuh sejumlah besar vitamin C, kalsium, fosfor, vitamin B, asam folat, B12 dan hampir semua enzim.
Jelas, manfaatnya lebih besar daripada susu pasteurisasi. Pasteurisasi membunuh vitamin, enzim dan flora bakteri yang dibutuhkan oleh usus untuk pencernaan.
Homogenisasi mengubah struktur molekul globul lemak dengan menekannya menjadi partikel yang sangat kecil. Tubuh Anda tidak dapat menyerap partikel-partikel ini karena mereka sekarang dapat melewati lapisan usus.
Sumber terbaik adalah dari sapi dan kambing yang dipelihara di padang rumput. Dimulai dari tanah ke atas: padang rumput yang baik, air bersih, sinar matahari, dan udara segar menjaga hewan tetap sehat dan itu mentransfer enzim yang meningkatkan kesehatan melalui susu kepada kita.
Cara terbaik untuk menemukannya adalah mulai dengan toko makanan kesehatan Anda dan penyedia perawatan kesehatan alami.
Penutup
Terimkasih telah membaca artikel kami mengenai Manfaat Kesehatan dari Susu Mentah semoga informasi tersebut dapat bermanfaat.
Jika anda memiliki pertanyaan, saran, atau komentar silakan tinggalkan di kolom komentar di bawah ini, dan jangan lupa untuk mengunjungi kami kembali di teknoflux.com
